Abby - Din AI-terapeut dygnet runt
Abby är ett AI-baserat verktyg som erbjuder terapeutiskt stöd för användare som hanterar livets utmaningar. Tillgänglig 24/7 fungerar Abby som en ständig livlina, vilket gör det möjligt för användare att få personlig uppmärksamhet när som helst och var som helst. Designad för att ta itu med en mängd olika terapirelaterade ämnen, hjälper Abby användare med problem som depression, ångest, stress, självkänsla, relationer, trauma och bipolär sjukdom.
Verktyget använder flera terapeutiska metoder, inklusive psykodynamisk terapi, kognitiv beteendeterapi (CBT), dialektisk beteendeterapi (DBT), gestaltterapi och Adleriansk terapi. Användare kan interagera med Abby genom olika format, inklusive regelbundna avstämningar och chatt-sessioner, vilket möjliggör konsekventa kontaktpunkter för feedback och framsteg. Med anonymiserade och säkert krypterade interaktioner erbjuder Abby en trygg och icke-dömande miljö för användare att uttrycka sig fritt.
